Méditation

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Commentaire par TruthLight le 10 Septembre 2009 à 21 54

Bonjour tout le monde !
Pour moi, le plus difficile pour commencer à méditer est d'arriver à faire le vide dans sa tête.
Cela semble paradoxal avec la loi d'attraction car on ne fait plus appel à la puissance de la pensée mais au contraire, il faut faire le vide dans ses pensées pour atteindre ce calme intérieur permettant de se connecter à son Moi supérieur.

J'ai entendu parler de méditations avec mantras, quelqu'un connaitrait il ce domaine?

Merci

Commentaire par Valérie le 8 Septembre 2009 à 7 53

Bonjour à tous,

Je m'intéresse depuis peu à la méditation, je suis à Marseille.

Commentaire par XAVIEREU le 29 Juillet 2009 à 15 47

cela me tenterait bien de mediter avec d autres personnes, j habite vers Marseille, y a tilquelqu un de ce coin la?

Commentaire par Richard le 22 Mai 2009 à 23 51

Amarrage et circulation d'énergie

Voici une technique de visualisation très simple qui est très bon de pratiquer en début de méditation.

Son but est de faire circuler l'énergie, d'éliminer, les blocages, et vous permettre de vous garder une attache solide avec le plan physique pour ne pas être coupé du monde pendant la méditation.

Assez-vous confortablement, le dos droit, sur une chaise ou bien par terre, jambes croisées.
Fermez les yeux, respirez lentement, profondément, en comptant à rebours de dix à un jusqu'à ce que vous soyez bien détendu.
Imaginez une longue corde attaché à la base de votre colonne vertébrale, traversant le sol et s'enfonçant dans la terre. Vous pouvez même vous la représentez comme la racine d'un arbre poussant profondément dans le sol.
C'est ce que l'on appelle une « corde d'amarrage »

Imaginez maintenant que l'énergie terrestre remonte le long de cette corde (passant par la plante des pieds si vous êtes assis sur une chaise)
imprégnant chaque fibre de votre corps et ressortant par le sommet de votre tête. Imaginez cela jusqu'à ce que vous ressentiez vraiment le flot d'énergie.

Ensuite, imaginez que c'est l'énergie du cosmos qui entre en vous par le sommet du crâne, se répandant dans tout votre corps pour enfin ressortir (par les pieds) en suivant la corde d'arrimage et se perde dans la terre.

Ressentez ces deux courants circulant dans des directions différentes et se mêlant harmonieusement dans votre corps.

Cette méditation vous permet de garder un bon équilibre entre l'énergie cosmique qui soutient la vision, la fantaisie, l'imagination et l'énergie terrestre stable du plan physique....un équilibre qui augmentera votre sentiment de bien-être et votre puissance de manifestation.

Bonne journée

Commentaire par Muchka le 29 Avril 2009 à 21 46

Bonsoir à toutes et à tous.

Je vous conseille cette vision de la kundalini fort intéressante à plus d'un titre
Je ne sais pas si elle a déjà été présentée ici.

Muchka
kundalini.pdf

Commentaire par Johannis le 24 Avril 2009 à 9 18

bonjour à tous! vous savez tous que de aides ns. sont envoyées pour ns. aider à etre reprogrammés à partir du coeur et sortir de ce monde de folies et mensonges! je vs. encourage si vs. avez le temps de poser un oeil sur le site anne777 cette personne est un bon point-lumiére aussi ...bises

Commentaire par Johannis le 24 Avril 2009 à 9 11

oui, où que l'on soit ,c'est bon,cet aum fera le tour du monde durant 24h.!!

Commentaire par Spirit44 le 23 Avril 2009 à 16 13

le 30 avril à 21 hoo ou que l'on soit en france?

Commentaire par Johannis le 23 Avril 2009 à 8 23

mes chéris bonjour! je me suis trompé de jour pour l'annonce du AUM, il s'agit du 30 et non du 29 Excusez-moi ,je vous tends mes bras!

Commentaire par Johannis le 12 Avril 2009 à 18 11

bonjour à tous! j'ai une amie contactée par les Etres DE Lumiere,par les Intras et les Extras qui nous aiment,il lui a été proposé pour le 29 de ce mois à 21 H.locale pour chaque pays de se réunir par petits ou grands groupes et chanter le AUM durant 15 minutes,soit monocorde soit polyphonique...avec amour, cette chaine de son limitera considérablement les effets des formes-pensées sombres!!
aussi une rencontre d' eveilaction (voir ce site) est organisée prés de GANGES-34 du 20 au 24 mai,ilya surement du bon travail à y faire ,amitiés

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